レンタルジムを使う前に準備しておきたいこと

レンタルジムを使う時は、トレーニング内容、持ち物、利用時間を事前に決めておくとスムーズです。限られた時間を有効に使いやすくなります。

GYM CONQUERでは、当日の種目や順番を簡単にメモしておくことを推奨します。ウェア、タオル、飲み物、必要なギアも確認しておきましょう。