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プロフィール
登録日: 2023年4月29日
プロフィール
GYM CONQUER ジム筋華のオーナーです。
会社員の傍らボディメイクに励み、限られた時間で身体を作る実現可能性を実感頂けると思います。
クライアントのみなさまと一緒に楽しく切磋琢磨できればと思っています!!
ご興味ございましたら、是非、遊びに来てください。心よりお待ち申し上げております。
記事 (443)
2026年9月15日 ∙ 2 分
新浦安のパーソナルジムへ車で通う|駐車場と来館前の確認
新浦安のGYM CONQUERへ車で通う方向けに、駐車場、到着時刻、入室方法、持ち物を整理します。
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2026年9月8日 ∙ 2 分
新浦安のパーソナルジムは月2回でも通える?自主トレとの組み方
新浦安のパーソナルジムへ月2回通い、自主トレと組み合わせる方法を解説。2週間ごとのフォーム確認、記録、メニュー更新、安全基準を整理します。
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2026年8月30日 ∙ 3 分
新浦安のパーソナルジム利用事例|70代が運動を再開する7項目
新浦安で70代が筋トレを再開する際に、生活目標、医療上の制限、動作、負荷、翌日の反応まで確認する初回の流れを紹介します。
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KAZ KOBAYASHI
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