GYM CONQUER トレーナ紹介

GYM CONQUERのオーナー、小林です。

"三方良し"をモットーとし、ボディメイクコンサルタントとして、あなたの体型改善や健康増進を総合的にサポートします。

科学的データに基づいたトレーニングプランと、個々のライフスタイルに合わせた栄養指導を提供し、限られた時間でも最大限の成果を引き出します。

初心者の方や継続に悩む方、40代以上の方々まで、あらゆるニーズに応じたパーソナライズドなアプローチで、理想の体作りを実現します。
最新設備とプライベート空間を活用し、完全に個別対応のサービスで、目標達成を全力サポートします。

まずは、安心して始められる体験コースからどうぞ。
あなたの目標達成を全力でサポートいたします。

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四年制大学を卒業後、コロナ禍の影響で医療機器メーカーに就職。その後、コロナウイルスが落ち着いたタイミングでパーソナルトレーナーとして活動を開始。現在、パーソナルジムにて月間200本以上のトレーニングを担当しています。
●資格
・NSCA CSCS (認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)
・スポーツリーダー
●専門分野
・ダイエット
・ボディメイク
・姿勢改善、傷害予防
・スポーツのパフォーマンスアップ
●自己紹介
学生時代はスキーに打ち込みましたが、怪我が多く、それをきっかけにトレーニングの重要性を実感。トレーナーとしての道を志しました。ダイエットだけでなく、姿勢改善にも自信があります。
●実績
・20代男性：3ヶ月で-4kg達成
・20代女性：3ヶ月で-3kg達成
●トレーニングスタイル
お客様の体の気になる部分に焦点を当てたトレーニング指導を行います。トレーニングだけでなく、日常生活での体の動かし方や姿勢の意識についてもアドバイスします。

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充実した設備と広々とした空間で、プライベートジムをご利用ください。

パーソナルトレーニングや合同トレーニングなどでもご利用いただけます。