Eliminando las Células Envejecidas: Una Revolución en la Longevidad
- KAZ KOBAYASHI
- 2024年7月14日
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"Eliminar las células envejecidas"—¿es solo una fantasía futurista? ¡No! ¡Es una realidad que puede transformar la vida y la longevidad humanas! Existen múltiples estrategias para alargar la vida: activar las sirtuinas mediante el ayuno, inactivar mTOR limitando carbohidratos y aminoácidos, estimular las células grasas marrones con frío para activar nuevamente las sirtuinas, y aumentar NAD+ con NR o NMN. ¡Hay tantas maneras de desafiar al tiempo! MUDA MUDA MUDA MUDA MUDA MUDA MUDA!
Estrategias de Longevidad
Para los que entrenan, algunas de estas estrategias pueden parecer desfavorables debido a sus efectos en los músculos, como el ayuno o la inactivación de mTOR. Sin embargo, el estímulo frío y el aumento de NAD+ son más viables, ya que no solo benefician la longevidad sino que también pueden ayudar a aumentar la masa muscular.
El Límite de Hayflick
Las células humanas tienen un límite de aproximadamente 50 divisiones antes de que los telómeros se acorten tanto que ya no puedan dividirse más. Este es el Límite de Hayflick. Aunque la enzima telomerasa puede prevenir este acortamiento, también aumenta el riesgo de cáncer. Cuando los telómeros se acortan, los extremos de los cromosomas quedan expuestos, y las células lo interpretan como daño en el ADN, desencadenando un intento de reparación que puede unir incorrectamente los extremos de diferentes cromosomas, dañando el genoma y provocando la muerte celular.
Para eliminar estas células dañadas, la autofagia puede ser eficaz, aunque no siempre tiene solo aspectos positivos. Otra opción es detener la proliferación celular mediante la señalización del estrés, resultando en lo que llamamos células envejecidas.
Células Envejecidas: La Doble Cara del Estrés
Cuando las células sufren daño o estrés, su proliferación se detiene, activando proteínas supresoras de tumores como p53 y pRB. P53 induce la expresión de la proteína inhibidora de CDK p21, activando pRB que a su vez reprime el factor de transcripción E2F, deteniendo el ciclo celular en la fase G1. Las células envejecidas normalmente son eliminadas por el sistema inmunológico innato, pero con la edad, esta función disminuye, permitiendo que las células envejecidas se acumulen y liberen citoquinas inflamatorias, desencadenando inflamación. ¡Golpe de Estrella!
La Eliminación de Células Envejecidas: El Futuro de la Longevidad
La acumulación de células envejecidas podría ser una estrategia evolutiva para prevenir el cáncer en la juventud, sacrificando la salud en la vejez. Sin embargo, eliminar estas células podría reducir la inflamación y extender la vida útil. Aquí es donde entran los senolíticos, medicamentos que eliminan las células envejecidas. Estudios han demostrado que eliminarlas reduce la incidencia de arteriosclerosis, cataratas y mejora la función pulmonar, extendiendo incluso la vida máxima en ratones. ¡ROAD ROLLER DA!
Los Senolíticos: Los Medicamentos del Futuro
Un inhibidor de GLS-1 ha generado expectación como una posible "vacuna contra el envejecimiento". Aunque su implementación puede tardar, existen opciones actuales como la quercetina y la fisetina. La quercetina, combinada con el inhibidor de tirosina quinasa dasatinib, ha mostrado eliminar células envejecidas y mejorar la función en ratones con progeria. La quercetina también es beneficiosa para los entrenadores, reduciendo la inflamación post-entrenamiento y aumentando IGF-1 e IGF-2.
La fisetina, similar a la quercetina, es un flavonol accesible que activa sirtuinas, tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias mediante la inducción de Nrf2. Su capacidad para eliminar células envejecidas la convierte en una opción prometedora y asequible. ¡ZAWARUDO!
El Futuro de la Medicina Antienvejecimiento
Hace no mucho, considerar el envejecimiento como una enfermedad tratable era visto como una locura. Hoy en día, muchos científicos trabajan seriamente en terapias antienvejecimiento. En unas pocas décadas, podríamos ver un aumento drástico en la longevidad humana. ¡El futuro es ahora!